10 lucruri de facut intr-o zi duminica

De cand ma stiu eu, nu mi-au placut duminicile. Nu as sti sa spun exact de ce… Mi s-a parut mereu ca duminica este o zi lipsita de viata si de orice fel de dinamism, o zi care – desi nu trebuie neaparat sa fie urat afara – este oarecum mohorata. Poate pentru ca in general sunt o persoana dinamica si nu imi place sa stau pur si simplu, fara sa fac nimic. Intr-un fel seamana putin cu zilele de sarbatoare: nu iti place moleseala cu care vin la pachet, dar nici nu poti face nimic sa le eviti.
Iata de ce m-am decis sa fac din duminicile mele zile de relaxare, de odihna si mai ales de rasfat ca intr-un cocon. In cele ce urmeaza, asadar, o sa iti dezvalui cateva dintre cele mai fericite lucruri pe care le poti face intr-o duminica ploioasa, astfel incat sa iti alungi depresia zilei.

Trezeste-te tarziu!
Duminica nu ai niciun motiv sa te trezesti dimineata, din punctul meu de vedere. Trebuie sa recuperezi orele de somn pierdute in timpul saptamanii, si de aceea, ce poate fi mai bun decat o dimineata in care sa dormi pana tarziu? Dupa mine, ar fi ideal sa renunti si la alergarea de dimineata sau la ora de sala, sa te odihnesti mai mult si sa profiti de pat, chiar pana la pranz, daca e necesar.
Ia micul dejun sau brunch-ul!
Odata ce te-ai trezit si te simti in forma perfecta, poti trece la actiune si sa pregatesti brunch-ul zilei. Dulce, sarat… totul este permis intr-o zi mohorata de duminica, cu unicul scop de a te relaxa! Mie imi place sa mananc un mic dejun aproape britanic, cu multe prajeli, oua, sunca, friganele, dar am si zile in care ador painea prajita cu unt si cu miere. Iar daca ma simt cu adevarat pofticioasa, pregatesc si cateva clatite cu Nutela.
Vezi 10 episoade din serialul preferat!
In cele mai proaste duminici si cele in care te simti complet fara chef sa te ridici din pat sau, si mai bine, cel mai putin dispusa sa faci ceva constructiv sau energic, ai sansa sa vezi cateva episoade din serialul preferat. Nu neaparat pe motiv de “depresie”, ci pur si simplu ca metoda de rasfat si sansa de a profita de singura zi in care iti permiti sa vezi toate episoadele pe care le-ai pierdut in timpul saptamanii.
Cuibareste-te intr-o patura moale!
Ce poate fi mai bun decat sa te cuibaresti pe canapea, invelita intr-o patura moale, ca intr-un cocon, ca sa te incalzesti si sa te simti rasfatata? Cred ca este partea mea preferata dintr-o zi de duminica de rasfat! Ma asez confortabil pe canapea, invelita pana la gat si cu telecomanda in mana, gata de maratonul de seriale.
Ia o gustare delicioasa!
Da, am mancat tarziu, dar e urat afara si vremea ploioasa nu ne ajuta foarte mult. Asa ca pentru a continua rasfatul zic sa adaugam si o prajitura sau o placinta delicioasa, numai buna de mancat calda.
Bea o ciocolata fierbinte!
Fie ca e un ceai, o cafea sau o ciocolata calda – favorita mea – bauturile fierbinti intr-o zi ploioasa sunt modul ideal de a te incalzi si acompaniamentul perfect pentru prajitura de care spuneam mai devreme. In plus, o bautura fierbinte stand in fata televizorului intr-o zi de rasfat este ideala pentru moral!
Aprinde lumanari!
Cand spui duminica ploioasa, de toamna sau nu neaparat, spui si intuneric. In cazul asta, pentru a spori impresia de rasfat intr-un cocon, pe care am dat-o acestei zile, cea mai buna idee este sa aprinzi cateva lumanari. Ideal ar fi sa fie si parfumate, cat mai dulce si mai aromat, astfel incat intreaga casa sa se umple de mirosuri delicioase. In plus, poti profita de ambianta cu lumina difuza din casa, pentru un plus de rasfat si fericire.
Fa o cina buna!
Duminica este probabil ziua in care avem cel mai mult timp liber. Ma surprind foarte des spunand ca mi-ar mai trebui cateva ore in fiecare zi pentru a face tot ce as vrea sa fac. De aceea, duminica imi place sa recuperez cate putin din timpul pierdut in timpul saptamanii pentru a face lucruri pe care nu am ocazia sa le fac in alte zile. Imi place sa incerc mancaruri mai speciale duminica, si prajituri noi, si apoi sa ma bucur de aroma lor aparte.
Cufunda-te in atmosfera unei carti!
Printre lucrurile pe care nu am niciodata timp sa le fac – si sunt sigura ca nu mi se intampla asta numai mie – se afla si cititul. Mi-ar placea foarte mult sa pot sta cateva ore in pat sau pe canapea devorand o carte. Am, insa, doua carti care stau cuminti pe noptiera mea de cateva saptamani si pe care nu apuc deloc sa le duc mai departe de primele zece pagini, desi imi propun mereu sa o fac… iar timpul nu imi permite. Duminica cred, insa, ca e momentul potrivit pentru a face si asta!
Culca-te devreme!
Pentru a incheia o duminica perfecta de rasfat, nimic nu este mai binevenit decat sa te culci devreme, sperand ca vei incepe o noua saptamana cu un tonus perfect. Dupa ce iti termini, asadar, rutina de duminica seara, strecoara-te sub patura cu un film bun, o carte sau cu ceva muzica, ideala pentru a te destinde la maxim. Poti chiar sa profiti sa faci un tur scurt pe retelele de socializare – chiar daca laptopul sau telefonul ar trebui interzise in dormitor -, si apoi stinge lumina pentru un somn lung si revigorant si o saptamana inceputa in forta!
Un ultim sfat pe care mi-l permit: pentru a profita la maxim de ziua de duminica, ideal ar fi sa incerci sa faci toate treburile de prin casa, inclusiv cumparaturile, sambata sau putin cate putin, in masura timpului, in zilele saptamanii.
Desigur ca nu vei putea avea in fiecare saptamana o duminica de rasfat, insa nu ar strica daca ai avea macar doua pe luna dedicate tie insati!

De unde ne cumparam pilotele si pernele din puf de gasca? Cum ne alegem magazinul?

Psihologii au indentificat in timp, in urma unor studii serioase, un comportament destul de ciudat al oamenilor: daca au de ales dintre putine variante alegerea tinde sa fie mai corecta, daca insa variantele sunt multe alegerea gresita are o proportie foarte mare. Acest aspect psihologic se poate vedea foarte bine la cumparaturi banale, de pilda cand vrem sa comandam o pilota cu puf de gasca sau seturi de perne si pilote. Pe piata sunt foarte multe oferte asa ca ne aflam in a doua situatie, alegerea gresita e la un click distanta.

Ce facem ca sa evitam o alegere gresita?

Invatam cum sa alegem magazinul de unde comandam o pilota cu puf de gasca sau perne si pilote la set. Ca sa alegem magazinul de unde cumparam pilotele si pernele trebuie sa ne documentam, sa citim diverse pareri despre magazin, despre produse, sa vedem ce spun cei care au comandat deja. Daca suntem convinsi ca e ok magazinul trecem la a doua faza, analiza ofertelor. Aici comparam preturi, materiale, calitate, stocuri, reducerile si consistenta lor. Desigur de orientam spre magazinele care ne ajuta sa economisim si ceva bani si ne ofera calitate premium. Cand am terminat cu ofertele putem trece la faza urmatoare, analiza facilitatilor oferite, transport, retur, garantie, extindere garantie.

E bine sa comandam din magazinele care au perioada de retur cat mai mare, transport gratuit si garantie extinsa la toate produsele. Am terminat si cu tot ce tine de facilitati, servicii, trecem la analiza comunicarii, modului in care e construit site-ul, la calitatea relatiilor cu clientii, la analiza instrumentelor de comunicare si eficientei lor. Firmele cu experienta au site-uri imbunatatite, usor de navigat, cu layout aerisit, poze mari, meniu simplu de parcurs. Departamentul de relatii cu clientii isi face treaba foarte bine daca exista multiple modalitati de comunicare si in permanenta e cineva care sa se ocupe de fiecare cerere sau plangere facuta. Asta se testeaza usor discutand telefonic sau via chat, e-mail si vazand cum vi se raspunde si in cat timp.

CURIOZITATI DESPRE ARICI

Chiar daca la prima vedere ariciul pare un animal ciudat, totusi acesta este de-a dreptul fascinant ce are cu un mod de viata mai mult decat interesant şi joaca un rol important in mediul in care traieste. Ei au fost studiati de diferite grupuri de cercetari de-a lungul timpului pentru a se afla cat mai multe lucruri inedite despre modul de viata si nu numai. Iata cateva curiozitati despre arici pe care probabil nu le cunosteai pana acum.

Aricii sunt animale singuratice, ei stau impreuna doar in perioada de imperechere, dupa care fiecare isi vede de viata lui.

Sunt interzisi ca animale de companie in Maine, Arizona, California, Georgia, Pennsylvania, Hawaii si New York City.

Fiecare arici, in functie de varsta, are corpul acoperit cu circa 5000-7000 de tepi. Iar fiecare dintre acesti tepi rezista aproximativ un an, dupa care cade si altul nou creste in loc. Este un fel de regenare specifica acestor mamifere.

Muschii de pe spatele lor se contracta de fiecare data cand simt vreun inamic in preajma. Acestia ridica si retrag tepii, in functie de tipul de amenintare la care sunt supusi. Totodata, atunci cand sunt speriati, ca o atitudine de atac adopta forma de minge, pentru a-si proteja burta fragila.

Cum eviti sa suferi cand ai detectat semne clare ale unei viitoare despartiri

Conform unor statistici recente tot mai multe cupluri ajung sa se desparta rapid, la cateva luni de la casatorie. Ce e mai grav este ca relatiile nu se mai pastreaza deloc, mai raman si copii care sufera enorm cand vad ca parintii nu au cum sa fie amandoi cu ei. Semnele ca o relatie e pe cale sa se termine sunt multe, depinde de fiecare cuplu si de ceea ce a dus la aparitia lor. Pentru unii poate fi un semn cand comunicarea dispare, cand apare o raceala intre parteneri, un dezinteres care se transforma in indiferenta. Pentru altii terminarea unei relatii poate incepe cand din cearta se ajunge la violenta domestica sau poate cand apar banuielile de infidelitate. Oricare ar fi semnele care prevestesc destramarea unei relatii este bine sa ne punem cumva „la adapost” si sa fim pregatiti sa depasim momentul dureros.

Cum putem face asta?

Cu ajutorul unor site-uri cu anunturi matrimoniale femei. Aceste site-uri sunt gratuite, au mii de anunturi, au motoare de cautare si filtre, categorii care le permit sa fie foarte eficiente in privinta rezultatelor returnate. Chiar din momentul in care vedem ca relatia scartaie rau putem sa ne facem un profil gratuit pe un site cu anunturi matrimoniale din Bucuresti, adaugam o descriere si o fotografie relevanta si putem incepe cautarile. Partea buna este ca putem fi gasiti si de doamnele sau domnisoarele care isi cauta parteneri seriosi pentru o relatie de durata, asa ca avem sanse mari sa putem evita durerea unei despartiri neanuntate.

Tot site-urile cu anunturi matrimoniale femei sunt foarte bune pentru cei care vor sa treaca mai rapid peste momentele ce premerg unei despartiri, asta pentru ca permit discutii libere si confidentiale intre persoanele care au conturi pe site. In acest fel nu numai ca gasiti partenere pe site-urile cu anunturi matrimoniale din Bucuresti, dar puteti sa vedeti rapid ce fel gandesc si daca merita atentia dvs. pentru a sti daca o relatie va merge sau nu. Profilurile sunt verificate, echipa din spatele site-urilor va poate ajuta cu orice informatii tehnice sau legate de profil pentru a avea o experienta cat mai placuta pe site. Asa ca nu asteptati ca lucrurile sa se termine pentru a incepe cautarile si actionati din timp pentru a avea mereu langa dvs. pe cineva care va merita.

DIFERENTA DINTRE POLUL NORD SI POLUL SUD

Ceea ce putini stiu este faptul ca Polul Nord este un continent, iar Polul Sud este ocean. Cei doi poli sunt doua dintre cele mai neprimitoare zone de pe Pamant, datorita conditiilor climaterice aspre. Polul Sud si Polul Nord difera nu numai prin pozitia geografica in sine, ci si prin anumite aspecte specifice, care se cunosc mai putin, cum ar fi faptul ca la Polul Nord se gaseste mai putina gheata ca la polul opus.

Regiunea Artica este de fapt un ocean inghetat, in timp ce Antartica este un continent in sine, cu roci si forme de relief, ca munti, vai si lacuri, inconjurat de ocean  iar Polul Nord este format doar din gheata. Polul Nord prezinta interes politic si social din partea multor state ca: Danemarca, Rusia, Canada, Islanda, Norvegia, Suedia, Finaland si SUA, deoarece, potrivit geologilor americani, aici se afla jumatate din resursele petroliere de pe Glob. In mod surprinzator, Polul Sud, adica Antarctica nu apartine nici unui stat si nu a fost niciodata colonizata sau populata de eschimosi.

Cel mai sudic continent al planetei contine 90% din totalul gheturilor de pe Terra, ceea ce ne indica ca aici se afla trei sferturi din resursele de apa proaspata. De aici, i-a venit ideea printului Mahommed-al-Faisal al Arabiei de Saudite sa aduca un aisberg de 100 de milioane de tone din Antartica, in Peninunsula Arabica, pentru a il folosi ca sursa de apa.

In ciuda faptului ca ursii polari apar alaturi de pinguini in diferite imagini facute publici, acestia traiesc in locuri total diferite. Asadar, pinguinii traiesc numai in emisfera sudica, adica in Antartica, unde nu exista pradatori naturali. In schimb, ursii polari, renumiti ca si cei mai mari pradatori de pe uscat, traiesc numai la Polul Nord, adica in Antarctica, fiind stapanii gheturilor.

Polul Sud este considerat taramul nimanui, deoarece nu apartine nici unui stat si nu contine populatii indigene in timp ce,  peste patru milioane de oameni traiesc la Polul Nord, atat in sate, cat si in orase.

Polul Sud este mult mai rece decat Polul Nord, cu temperaturi mult mai scazute care impiedica zapada sa se topeasca, pe toata perioada anului.

Temperatura medie anuala este de -49 de grade Celsius, ceea ce il face cel mai rece loc de pe Pamant. La polul opus, temperatura medie in timpul iernii in zona arctica este de -34 de grade Celsius si creste cu cateva grade in timpul verii, spre bucuria turistilor care au privilegiul de a ajunge aici.

Mesaje de evitat in datingul online

Unul dintre cele mai dificile aspecte in datingul online este primul mesaj pe care il trimiti unei persoane cu care vrei sa relationezi. Este, practic, primul pas pe care il faci dupa ce ai vazut profilul unei femei singure Bucuresti care ti-a placut si te-a atras, este modul in care speri sa o faci sa te observe si sa incepeti o conversatie. E greu pentru ca nu esti, cu siguranta, singurul care ii trimite un mesaj, nu esti singurul care incearca sa isi faca drum spre inima ei, si asta inseamna ca trebuie sa fii inventiv, inteligent si creativ, sa iesi in evidenta, insa fara sa treci limite care te pot duce in contexte neplacute. E bine sa ai un mesaj care sa trasmita “caut iubire, insa nu vrei, desigur, sa reiasa si ca esti disperat sa o obtii cu orice chip. Asadar:

  • Nu folosi mesaje siropoase.

Experienta utilizatorilor a dovedit de nenumarate ori ca astfel de  mesaje superficiale si ieftine se pot intoarce impotriva ta, parand nesincere si exagerate. Stii sigur genul de mesaje “Tatal tau sigur a fost hot, pentru ca a furat stele de pe cer si ti le-a pus tie in privire”. Ei bine, evita-le cat poti!

  • Nu folosi mesaje prea directe.

Acest gen de mesaje le este in general caracteristic barbatilor, care cred ca o exprimare directa despre cat de sexy este fundul sau sanii unei femei sau despre ce i-ar placea sa ii faca este un compliment. De cele mai multe ori a aborda o femeie cu acest gen de replici nu va reusi decat sa o stanjeneasca si sa te evite.

  • Nu folosi mesaje prea dornice sau prea dispuse.

Desi uneori pot parea dragute iar daca intalnesti femeia cu care sa fii pe aceeasi lungime de unda de la primele discutii, poate fi chiar genul de abordare fericita, insa de cele mai multe ori pot parea mesaje ipocrite si exagerate. Cel mai indicat este sa comunici sincer si sa iti arati interesul, insa nu ca si cum va cunoasteti de o viata sau ca si cum aveti deja o relatie.

Antarctica

Aici puteti gasi si cateva specii de pinguini, care mai de care mai frumosi si mai interesanti. Insa pinguinul imperial traieste doar in Antarctica, acesta fiind singurul loc de pe Pamant unde poate fi gasit.  Este cel mai inalt si mai greu dintre toate speciile de pinguini iar specialistii spun, ca este singura specie care se inmulteste in timpul iernii, in timp ce pinguinul Adelie prefera sa migreze spre sud. Acolo traiesc mai multe tipuri de pinguini deoarece conditiile climaterice sunt putin mai blande.

Un alt lucru interesant despre Antarctica este faptul ca acest continent nu are nici guvern si nici o tara de care sa apartina. De-a lungul timpului, multe state au incercat sa detina dreptul de proprietate asupra unor terenuri, insa s-a ajuns la concluzia ca Antarctica ramane singura regiune de pe planeta care nu este guvernata.

Unul dintre cele mai inedite lucruri despre acest continent este acela ca este cel mai bun loc din lume unde pot fi gasiti meteoriti. Aici, meteoritii care lovesc stratul de gheata din Antarctica sunt mai bine conservati decat in orice alta parte.

De asemenea, Antarctica este singurul continent fara fus orar. Comunitatile oamenilor de stiinta de obicei pastreaza fusul orar din tara de origine. Imaginati-va ca aici este locul unde, se poate trece prin toate cele 24 de fusuri orare in doar cateva secunde.

Aici se gasesc multe animale marine precum balene albastre, orci sau foci cu blana. Insa, Antarctica este o zona cu putine animale terestre, dintre care se remarca doar doua specii de insecte, si-anume o musculita cu aripi si o insecta neagra. Acest lucru se datoreaza faptului ca datorita vantului puteric nu pot trai prea multe insecte zburatoare pe acest continent. Un alt lucru interesant este ca Antarctica este singurul continent fara specii indigene de furnici.

In Antarctica probabilitatea de incalzire globala are un impact major. In urma cercetarilor facute s-a ajuns la concluzia ca, daca intreaga gheata din Antarctica s-ar topi, nivelul marii ar creste cu aproximativ 60 de metri pe toata suprafata. De aceea, ar trebui acordata mai multa atentie incalzirii globale care afecteaza in mod special acest continent de gheata.

Punctul culminant al lucurilor inedite despre Antarctica il constituie iceberg-ul gigantic care s-a desprins in anul 2000. Este cel mai mare iceberg cunoscut din istorie ce masoara 295 km lungime si 37 km latime,o suprafata imensa care este identica cu cea a Quatar-ului.

Cum alegem sacii de vidat haine?

O investitie foarte buna mai ales daca vrei sa organizezi mai bine lucrurile sau sa le feresti de murdarie si praf sacii de vidat va pot scuti de cautarea la nesfarsit a unor haine prin dulap si de un volum prea mare ocupat de articolele vestimentare. Sacii de vidat au diverse dimensiuni, au preturi bune, se pot refolosi ori de cate ori e nevoie, sunt din materiale foarte rezistente si nu se deterioreaza dupa refolosiri repetate. Cand ne-am decis ca vrem saci de vidat va trebui sa fim foarte atenti la alegerile facute, chiar daca vorbim doar despre niste saci de vidat haine.

In primul rand sacii ii vom cumpara de la magazine de incredere, de la producatori care au experienta pe piata si o gama diversificata de saci de vidat.

In al doilea rand ne vor orienta spre saci de vidat haine dintr-o combinatie de materiale cat mai bine aleasa pentru a avea o rezistenta mare in momentul in care sunt puse in ei mai multe haine.

In al treilea rand sacii de vidat alesi vor trebui sa fie cat mai grosi, sa poata oferi protectie impotriva prafului, umiditatii, insectelor sau mirosurilor neplacute.

In al patrulea rand daca vrem ca sacii de vidat sa fie de calitate vom alege brandurile mari si sacii cat mai incapatori, cu design cat mai bine gandit si de preferinta transparenti. Sunt si saci colorati, dar transparenta e mai buna daca vrei sa gasesti rapid ce ai nevoie.

Nu in ultimul rand sacii de vidat in care merita investit vor fi usor de folosit si de refolosit, vor putea fi utilizati in orice circumstante, chiar si cand plecam in concediu si stam la cort. Sacii de vidat haine trebuie alesi de fiecare data si in functie de buget si asteptari, daca avem nevoie de saci pentru mai multe lucruri ii vom alege pe cei cu dimensiuni cat mai mari pentru a putea pune in ei cat mai multe haine sau obiecte.

ALEGETI CELE MAI REZISTENTE FLORI PENTRU A VA BUCURA INTENS DE FRUMUSETEA LOR

Plantele de gradina sunt supuse la o multitudine de factori climaterici de-a lungul sezonului cald, cand ar trebui sa fie in plina dezvoltare. Adeseori acestea sunt afectate de seceta, sau umiditate excesiva, precum si boli sau insecte care le intarzie sau chiar le stagneaza cresterea. In aceste cazuri, doar unele reusesc sa reziste si sa-si continue perioada de vegetatie, spre marea noastra bucurie.

Daca sunteti o iubitoare de flori si vreti sa va bucurati cat mai mult timp de splendoarea acestora, alegeti sa plantati speciile cele mai rezistente de flori de gradina.Acestea se adapteaza cu usurinta la orice climat si se dezvolta foarte bine. Cultivati-le cu incredere si bucurati-va de frumusetea lor.

* carciumareasa

Aceasta flore se adapteaza cu usurinta oricarui climat si se dezvolta foarte bine atat pe soare cat si pe ploaie. Daca nu ati stiut pana acum, este bine sa plantati aceste flori precum carciumareasa sau calendula in apropierea rasadurilor de gradina pentru a le atrage atentia asupra daunatorilor de tot felul precum insecte sau melci.

*nalbele de gradina

Daca se intampla sa locuiti in apropierea unei paduri sau doar va petreceti un weekend intr-o cabana amplasata la marginea unei paduri, si va temeti de invazia unor animale in cautare de hrana, acum nu mai aveti motive de ingrijorare. Curios dar adevarat este faptul ca iepurii fug de prezenta unor flori precum calendula, crizanteme, caldarusa, barba imparatului, nalbe de gradina, zorele, iris si verbena, in timp ce caprioarele stau la distanta de begonii, levantica, salvie sau margareta . Asadar florile u sunt doar frumoase ci si folositoare in multe cazuri.

BIJUTERII PRETIOASE CU DEDICATII

Pandantivele sunt bijuteriile care pot transmite cel mai usor un mesaj prin formele lor: florile si fluturii pentru firile delicate; cu un design clasic pentru persoanele sofisticate sau traditionaliste si cele cu un aspect atipic – pentru cei cărora le plac provocarile. Fiecare aduce ceva nou in felul lor, dar in primul rand aduc bucurie si buna dispozitie Oferite intr-un colier sau alaturi de o brătara, pandantivele pot deveni daruri memorabile pentru prietena cea mai buna, o cunostinta sau cineva drag caruia vrei sa ii arati cat de mult il apreciezi. Ele reprezinta o bijuterie care nu trebuie sa lipseasca nici unei femei. Pandativele din aur, argint sau pietre prețioase te vor cuceri iremediabil. Atent lucrate si sofisticate pandativele evidentiaza frumusetea oricarei femei indiferent de preferintele acestora in materie de bijuterii.

Inelul este o bijuterie mult mai personala. Simbolistica lui este de obicei mai puternica decat a oricarei alte bijuterii. Daca vrei sa daruiesti un inel cuiva drag, vei fi influentat inconstient de lucrurile pe care le cunosti sau le simți pentru persoana respectiva: un inel cu perle pentru ca stii ca îi plac, smaraldele ti-au adus aminte de ochii ei, safirul este piatra ei norocoasa sau preferi diamantul pentru ca spune “pentru totdeauna”. Indiferent de mesajul pe care vrei sa-l transmiti inelul reprezinta alegerea perfecta. Inelul de logodna, de cele mai multe ori este un inel mic dar cu o traditie mare. Inelele gravate arata legatura dintre doi soti, care raman peste ani si ani  bijuterii de nepretuit.